Keep破解版2021是一款可以让你更加自律的手机app；在Keep破解版2021中可以根据我们每天的运动安排，为我们定制各种计划，这里我们可以学习更加标准的运动动作，超多讲解视频帮你运动更标准更安全，这里还可以帮助我们纪录每天的运动量，无论是上下班在路上的行走还是跑步，或是用这里推荐的城市有趣跑步路线图让你的跑步更加有趣，还在等什么快点下载体验吧！
「Keep」解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有乐趣
- 每天上下班如果可以，选择跑步、骑行、步行的出行方式，用 Keep 实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据
Keep —自律给我自由！
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Keep —自律给我自由！
更新内容：
7.0.0 重磅升级 ——
- 体验革新：全新设计语言，带给你更清爽的视觉感受和更便捷的操作体验
- 多样运动：HIIT、跑步、瑜伽、操课、舞蹈……任你挑选
- 互动直播：真人教练，实时互动，燃脂更快乐！
- 目标日历：合理地安排你的运动，便捷开练
- 手环升级：支持节奏舞蹈、节奏拳击……等游戏化课程，让运动充满乐趣
- 视频教学：甄选顶尖教练，精准示范每一个动作
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