keepapp下载苹果版是一款可以让你在家就能做健身运动的手机软件。在keepapp下载苹果版上用户可以对自己进行课程规划，一周七天每天都可以进行不一样的运动，时间可以自行设置。可以一三五瑜伽，二四六进行其他运动的训练，不用担心难度太高自己跟不上节奏，这里的课程都是由简及难的，可以先选择入门式的视频，等基础打好了在进行进阶的训练。也不用担心自己坚持不下来，设置好的课程时间会每天为你进行提醒，让你避无可避。减肥不是一件简单的事情，需要天天的坚持，还在等什么，快点下载起来吧！
APP特色
户外跑步&精准跑步记录，让你的跑步更加系统
精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，keep国际版苹果版提供更加完善和专业的跑步指导；
运动社区&分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在keep国际版ios健身不再是孤独的坚持；
量体裁衣&多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景；
品牌装备&商城，伴你尽兴挥汗
Keep品牌服饰、器械及智能装备，打破App边界成为你触手可及的运动伙伴。
APP亮点
在这款软件中可以为用户提供丰富的健身教学视频，软件中的健身教学视频可以随时观看；
用户可以将视频内容下载到本地进行观看，下载到本地的视频观看时无需网络就可以播放；
为用户提供了专业的健身动作教学，在软件中可以通过专业的动作教学来避免健身过程中伤到身体；
软件中的所有功能都可以让用户免费在线使用，用户无需支付任何的费用就可以使用各类功能；
根据用户个人的身体情况为用户打造的最适合自己的健身方案，可以让用户有计划性的健身。
