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软件特色
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-3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
-多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
-内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。
软件亮点
-精编计划
专业教练精编计划,适用不同人群目标
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100+专业瑜伽视频课程,满足不同练习需求
-练习同步
练习数据及时同步,记录每一次习练效果
-瑜伽动作库
精准示范各个体式,快速掌握体式要点